ダイエットアプリ、レコサポの特徴と評判

キッコーマンが提供しているダイエットアプリレコサポの特徴と評判ですが、目標体重を設定した後は、毎日の体重や食事や運動を記録していきます。食事については目標摂取カロリーに対して今どれだけ摂取したかが分かりますので、食事の食べ過ぎに注意できますし、体重の他にも体脂肪や腹囲を記録することができますので、総合的に体調を管理することができます。また、レコサポで最も評価が高いのは、記録へのコメント投稿をONにしておくと、サポーターからのコメントがもらえます。この機能を使えば、叱咤激励してもらえるだけでなく、自分のダイエット方法が何か間違っていないかや、他の人のダイエット方法を参考にすることもできますので、つらいダイエットとの戦いをみんなでやりぬくことができます。詳しくはこちら